Организм человека очень нуждается в полноценном ночном отдыхе. Качественный сон позволяет восстановиться после напряженного дня. Но иногда выспаться не удается, поскольку отдых прерывают кошмары. Такие пробуждения приводят к появлению утром головной боли, ощущению разбитости, тревожности и страху. Почему снятся кошмары и о чем они могут сигнализировать? Почему снятся кошмары: 9 причин, заставляющих просыпаться в ужасе […]
Раздражительность — это симптом болезни?
Наверняка в вашем окружении есть люди, которые постоянно пребывают в состоянии раздражения. Им действует на нервы буквально все: один очень громко разговаривает, а другая чуть шепчет – ничего не понять. Соседи сверху все время топают, а за стеной – сутками не выключают телевизор. Сослуживец не так посмотрел, в метро какой-то нахал встал так, что не […]
Если во время секса возникает боль — что это?
Когда же сексуальные контакты доставляют неприятные ощущения и боль, это приводит к испорченному настроению, конфликтам между партнерами, разладу в семье. Почему же во время полового акта женщина испытывает боль? Физиологические причины боли Сухость влагалища Она обусловлена малым количеством выделяющегося влагалищного секрета или полным его отсутствием. Такое явление наблюдается при менопаузе, приеме некоторых лекарств, в том […]
Воздержание — польза и вред.
Как влияет воздержание на организм? Вредно или полезно отсутствие секса? Что дает воздержание Полное отсутствие интимных контактов принято называть воздержанием. В его протекании выделяется несколько этапов. Начальный. Как только сексуальные контакты прекращаются, человек испытывает фазу покоя. Можно даже сказать облегчение. Мучительный. Первая фаза быстро сменяется этапом повышенного влечения. Человек испытывает сильное желание близости. Невозможность удовлетворить […]
Низкое либидо — мифы и заблуждения
Секс играет огромную роль в нашей жизни. Проблемы в этой сфере воспринимаются очень болезненно. О них стесняются говорить, их замалчивают, и это не приводит ни к чему хорошему. Страдает психическое здоровье, эмоциональная сфера, возникает неудовлетворенность у партнера. К друзьям с такими вопросами обратиться стыдно, идти к специалисту – неловко. Вот и возникают вокруг этой проблемы […]